L'entrainement se poursuit malgré la température
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Cest un départ |
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Une sortie de 2h30 |
Eh oui une autre sortie en début d'après midi malgré la pluie car il faut ce qu'il faut....La prochaine compétition de cross country approche à grand pas! Samedi le 13 juillet au Mont-Sainte Anne http://www.qmtrail.com/...ma plus grosse compétition à vie (42km) une durée moyenne de 5 heures ....Un merci tout spécialement à Laurie Parent-Drolet de Makéa Nutrition www.makea.ca...ses conseils font définitivement la différence dans la préparation de mes défis
À mon retour de bons petits plats préparés par ma Rose m'attendaient à la maison
Un gros merci à ma fan inconditionnelle numéro un!!!
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